経過報告 -vol.3

昨日、NHKスペシャルのタモリさんと山中伸弥さん司会の「人体」シリーズプロローグを見てました。

細胞からメッセージ物質が出て臓器同士が会話をしているという。

今までだったら脳から体の器官へ信号を送っているイメージだったけど、体全体の細胞が信号を出し合ってやりとりをしているんだ〜と思ったら、不思議な感じがした。

人体のしくみがまだ10%程しか解明されていないのならこれから更に発見されることが沢山あるのだろうな〜と、、興味がそそられます。

 

指の経過報告、またブログに書き留めておこうと思います。

今も良い悪いの状態を繰り返しながらですが、少しづつ良くなってきているのを実感として感じられるようになってきた。

以前だと、鍵盤の上に手を置いた瞬間、右手の親指がものすごい勢いで内側に巻き込みそれを一生懸命引き止めようとしてせめぎ合い、親指の第2、第3関節が硬直している感じでしたが、その硬直感を緩めるのを意識してリハビリをしてきました。今はだいぶ固い感じが抜けてきたように思います。

とはいえ指の巻き込みが完全になくなった訳ではないのですが、ひどい巻き込み症状が楽になってきている感じはしています。

メトードローズ・ピアノ教則本の中の短い曲が、自然な楽な指の状態で弾けるようになりました。

でも調子に乗って家で何回も繰り返し弾いてしまったら、急に次の日、調子がちょっと悪くなりました。まだ状態的には安定していないのだと思う。

親指の症状に影響して隣の人差し指と薬指が、浮いてしまったりとバランスが上手くとれていないので、無理な力が入ってしまわないように、指全体のバランスも意識するようにしています。

全体的に少しづつ調子が良くなってきているのは、毎日のリハビリの継続の積み重ねによるものだと思っているので、更に良くなることを信じて、辛抱強くリハビリを続けていくことなのかなと思ってる。

長い期間を要するリハビリは、特に精神的な面のコントロールが一番大切だと感じます。

指の状態を自分自身でコントロール出来るようになることも大切ですが、気持ちを前向きに保ち続ける精神的な面のコントロールもできないと乗り越えられないと思ってる。自分自身との戦いです。

 

くだらない劣等感を捨てて開き直ること。

私は私なんだと思うこと。

 

今日も左手だけで弾いていて、ついつい時間を忘れて没頭してしまった。弾くことが楽しいと思えることがなんだかとても幸せだ。

Alice in wonderland

肩から下、力を抜いた状態で曲がってしまう右手の親指を、ゆっくりまっすぐに戻すリハビリを毎日続けています。

その間、左手でのソロ演奏を練習しています。片手で演奏することで、ものすごく勉強になることがたくさんあって、楽しいです。

左手で演奏した曲をyoutubeにアップしてみました。もし良かったら聴いてくだされ^^ノ

この前、写真を撮ってもらいました。ピアノをかついで旅するイメージです♪

shiratama

歯ブラシ

↓今、ハマっているもの

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この前、歯科衛生士さんからいただいた短いヘッドの歯ブラシ。

歯磨きに時間かけるのとっても面倒くさがりな私だったのですが、電動歯ブラシで磨いたあとに磨ききれていない箇所を中心にこの歯ブラシで磨くとツルっツルっになって超気持ち〜のです。

自分の口のサイズにピッタリで、小回りのきく歯ブラシ、ほんと素晴らしいです。この歯ブラシまた欲しいです〜。

今ピアノ練習が終わったとこで、ブログ書かなと思って書いてます。

ではでは

おやすみなさ〜い。

 

本音で生きる

本音で生きるって本を読みました。

昔、頭の良い男の子に、私は素直すぎて相手に丸腰状態だから世渡り下手でしょって言われたことがあって、

自分をさらけ出し過ぎてしまうのはいけないのかな〜って悩んだことがありました。

でも、無理に利口になって世渡り上手になろうとしても、私はもともとおバカなので計算できなくて、結局本音で生きちゃってます。

この本を読んで、本音で生きることに自信がついたかもです。

この本で印象に残ったのは何箇所かあったのですが、その中の1つ、We agree to  disagree(僕たちはわかり合えないことがわかり合えた)

お互いの価値観が異なっていることがわかるというのは、とても大事なことだ。

やっぱり日本人だから苦手な部分なのかな〜って、たまに思うときがあります。こうじゃなきゃいけないってことはないのに、型に入れてしまいがちというか。

実際に存在しない「世間」を気にしすぎているのかな〜

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。。今日は、調子の悪い右手親指を意識して開いて、オクターブ演奏の練習。

あとは、コードアナライズしながら、このコード進行だったらこのスケールを弾いてみようとか。練習してました。コードアナライズ、苦手だったのですが、段々面白くなってきました。(≧∇≦)

えびラーメン

この前、フランスのパン屋さんで働いているお友達が日本に帰ってきて、久々に会いました。

えびラーメンを食べに行きました。

えびのダシがほんとに美味しかった。私が食べたのはえびワンタンそば。

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そして、お友達からフランス土産、もらっちまいましたです(嬉

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お友達が、フランスに移住するようになったら、いつか遊びに行きたいな〜(≧∇≦)なんてことを勝ってに妄想膨らませてしまった〜。。でへw

 

最近は、歌の練習をやっています。裏声を特に強化して練習してやす。 歌に自信がなくて、自分の地声が好きじゃなかったんですが、少〜しずつだけど良くなってきているんじゃないかな〜

弾き語り練習しているときが、とっても楽しいです。